Terapia Creativa del movimiento.

En la danza terapéutica y el movimiento original, se utilizan técnicas de estilo libre para desbloquear la capacidad de nuestro cuerpo para comunicarse y expresarse mejor. La disciplina no es crítica y se adapta a una amplia variedad de tipos de cuerpo y personalidades. Desencadena a las personas de los patrones de movimiento habituales y les ayuda a descubrir un lenguaje corporal nuevo y dinámico.

El taller consiste en divertidas actividades de movimiento con música, accesorios, ejercicios de preparación corporal, energizantes, rompehielos y rutinas de enfriamiento intercaladas con diálogo verbal.

Participando en actividades individuales, de asociación y grupales, los participantes mejorarán su autoconciencia y sus habilidades sociales. Los movimientos también ayudarán a liberar el estrés físico y mental y aumentar la autoconfianza junto con la expresión emocional y las cualidades de liderazgo.

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