Movimientos Esenciales

Los Essential movements, son movimientos corporales conectados con la naturaleza y los elementos. 
Fueron creados para brindar bienestar, armonía y equilibrio integral
Cada movimiento está conectado con las características y cualidades de cada uno de los cinco elementos: tierra – agua – aire – fuego – éter.
Son movimientos muy sencillos de realizar, aptos para todas las edades. Son técnicas corporales de inmediata aplicación en contextos terapéuticos y educativos.
No es necesaria experiencia previa en técnicas corporales.
Los Essential movements son movimientos corporales conectados con la naturaleza y los elementos. Fueron creados para brindar bienestar, armonía y equilibrio integral.
Cada movimiento está formal y esencialmente conectado con las características y cualidades de cada uno de los cinco elementos: tierra – agua – aire – fuego – éter.
Son movimientos muy sencillos de realizar, aptos para todas las edades.
Programa:
Origen de los Essential movements Los Cuatro Elementos y los Cuatro Niveles del Ser. Aplicación de los Essential movements en Salud: prevención y mantenimiento. Contextos terapéuticos. Essential movements en el aula. Proyecto de bienestar integral para niños, niñas, jóvenes, docentes y comunidad educativa.
Los Essential movements se crearon como parte del método Danzaterapia Dance of life, método basado en los elementos de la naturaleza y su relación con los cuatro niveles del ser: físico, emocional, mental, espiritual.
El método Danzaterapia Dance of life nació como fruto del trabajo de investigación de personas ciegas en España.
Observó y constató que cuando las personas se mueven y danzan con la influencia de los elementos de la naturaleza, van integrando sus cualidades, tanto a nivel físico – por el tipo de movilidad que aporta – como por las relaciones y conexiones que se establecen con las características de los elementos a nivel emocional, mental y espiritual. Comprobó que la danza con los elementos, provoca cambios evolutivos en la vida de las personas, aporta nuevas ideas, generando nuevos sentimientos y comprensiones de las experiencias en la vida.
Al ver los beneficios recibidos al danzar con los elementos, se desarrolló y creó los Essential movements de los elementos de la naturaleza, con la finalidad que pudieran ser realizados de forma simple y con todo su poder benéfico. Creó un movimiento por elemento, que contuviera toda la información concentrada y que pudiera estar al alcance las personas en todo momento y lugar.
Cada elemento de la naturaleza contiene en si mismo toda la información relacionada con su forma y esencia. Esta información conecta de forma natural con el ser humano – como ser vivo en unidad con toda forma de vida – de ahí su efectiva y rápida transferencia.
A modo de ejemplo, algunas de las características de la tierra son:  solidez, seguridad, estabilidad.
Al realizar los Essential movements, basados en los elementos de la naturaleza, se experimentan e incorporan las cualidades  de cada elemento de forma orgánica e integral, generando cambios a muy corto plazo.
*El agua aporta fluidez, adaptabilidad, es el continuo cambio.
*El aire brinda ligereza, ingravidez, elevación.
*El fuego entrega vitalidad, expansión y energía.
*El éter se considera la fuente y origen de los cuatro elementos. Se realiza el Movimiento Esencial del éter cuando se requiere conectar con los cuatro elementos a través de un solo movimiento
Los Essential movements se utilizan en los siguientes ámbitos:
Educativo: favorece la concentración, la creatividad y genera una experiencia de bienestar en el aula. Terapéutico: se aplica en sesiones terapéuticas individuales y grupales. Laboral: aportan, equilibrio, bienestar y favorecen un buen clima de trabajo. Artístico: son fuente de inspiración para piezas de música y danza.
Los Essential movements y el sistema Dance of life; son métodos de trabajo corporal basado en el estudio de los cuatro niveles del ser,  la consciencia y la espiritualidad  en relación con el movimiento y la propia danza.
El sistema "Dance of life", está siendo aplicado con éxito en el ámbito de la salud, la educación y la creación artística.
Movimiento, emoción, sonido, pensamiento, imágenes y todo aquello que al experimentador le es útil, y preciso para expresar los mundos Arquetípicos y superiores de la energía en lo denso de la materia.
Es un trabajo que permite tomar consciencia de la sutileza del cuerpo humano y de todo lo que fluye a través del él.
Mediante este trabajo la persona se individualiza con la consciencia de que forma parte del todo y se hace un ser creativo, dinámico y vivo, con lo que reconoce el poder del cuerpo desde un lugar mas sutil, mas trascendente, desde un lugar Divino, desde la Consciencia

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