Danzaterapia

La cintura pélvica es la base para la mayoría de los movimientos de su tronco, caderas y piernas. Los músculos y ligamentos de esta área deben funcionar correctamente y de manera equilibrada para apoyar la parte baja de la espalda y las piernas durante la actividad, desde levantarse de la cama o pararse de una silla hasta correr o practicar un deporte.  La cintura pélvica femenina es diferente de los hombres por razones específicas y hermosas. Comprender estas diferencias es clave para comprender por qué nuestros cuerpos responden a los cambios de maneras que pueden provocar un desequilibrio y, finalmente, dolor e inflamación. Muchas cosas pueden afectar el equilibrio de la cintura pélvica para las mujeres: cambios en la pubertad, hormonas, Embarazo y posparto.  Comprender los efectos de la pubertad en la pelvis es tan importante para la adolescente que ha practicado el mismo deporte durante todo el año desde su preadolescencia o ha sido bailarina o gimnasta desde que estaba e...

Basado en el sistema Mahadevi, mándala donde  a través del arte, Yoga y tantra, conocemos nuestro potencial creativo al estudiar 12 arquetipos Tántricos hindúes. Los mudras guardan poderosos secretos para la salud, fluidez, expansión y plenitud. Es esquisto practicarlos y sentir el movimiento de nuestros canales internos fluyendo, si ritmo de su conexión. Es valioso, mantener y seguir practicando  estas herramientas que desde tiempo ancestrales han mostrado sus beneficios para nuestro ser Holístico. Los mudras son gestos considerados sagrados, que hacemos con los dedos y manos para conectar distintos puntos del sistema nervioso. Desde el  Oriente hacia el occidente, hemos logrado sentir sus beneficios. Al practicarlos podemos restablecer el flujo en los canales Energertico, llamados Meridianos. Balancean los elementos internos, activando los que están bloqueados y aminora los que estában exacerbado. Nos apoyan también, en entablar la comunicación certera y...

colaboración y proceso creativo  Este curso es un estudio de composición de danza con un enfoque en la colaboración. Ya sea que cree una pieza grupal individual o más grande, se alienta a los estudiantes a colaborar con otros artistas. Se explorarán los métodos empleados por los coreógrafos contemporáneos. La retroalimentación entre pares y el diálogo creativo serán un componente de cada clase. Estudio continuo de la coreografía como arte escénico comunicativo. Este taller de danza se centra en la exploración de ideas y significado. Se pone énfasis en el desarrollo del estilo personal como medio expresivo y en la unidad de estilo en cada trabajo. El estudio de la coreografía como arte creativo. El desarrollo y la organización de materiales de movimiento de acuerdo con principios formales de composición en formas solistas y dúo. Aplicable a todos los estilos de baile. ScreenDance  El objetivo del curso es obtener una comprensión de la coreografía para la cámara y la...

La Posturología es una especialidad de la ciencia de la salud que estudia el Sistema Tónico Postural del ser humano, sistema que interviene en todas las acciones cotidianas y regula el equilibrio ortostático (bipedestación). La Posturología es una herramienta ergonómica eficaz en la prevención de lesiones músculo esqueléticas, porque puede adaptar la condición física propia del trabajador a las condiciones ambientales, al equipo y a la organización en el que se ejecuta. En resumen, nos permite auscultar, identificar, diagnosticar y tratar el STP desde una óptica complementaria a las tradicionales. El objetivo de la Posturología Clínica con sus evaluaciones personalizadas es el de obtener un perfil físico de riesgo individual laboral y prever la aparición de lesiones músculo-esqueléticas. El analisis de la postura y de sus mecanismos de modulación son básicos para entender la patofisiología de determinadas lesiones, la evolución de las mismas y como podemos actuar para l...

Ésta metodología desarrolla la flexibilidad global en forma óptima, permitiendo trabajar la totalidad del cuerpo en cada estiramiento, ya que hacerlo por grupos musculares crea nuevos desbalances y disfunciones del físico a causa de la repetición. El sistema nervioso y el cerebro entienden de movimientos, no de músculos. Y cuánto mayor es la integración del cuerpo en el movimiento mejor es su funcionamiento y el de las áreas cerebrales (visión frontal y periférica, velocidad de reacción, equilibrio global, habilidad motriz). El movimiento es más sinérgico en secuencia integrada, lográndose una respuesta total del sistema que activa los reflejos y mantiene el mínimo de estrés nervioso, permitiendo la movilidad articular óptima y reduciendo la presión sobre los órganos. La clave está en cómo integrarlo efectivamente. Y en esta capacitación intensiva podrás averiguarlo. En nuestro taller presencial podrás desarrollar tu flexibilidad al máximo, con la asesoría adecuada y conocerás las m...

La danza tribal del tantra es una celebración ceremonial especial. Integramos los sutras energéticos del Tantra con un baile tribal extático. Estaremos bailando como individuos - fluyendo libremente, y también como un grupo - organizados y modelados. Porque en la vida ambos son necesarios ... ser salvaje y libre, y someterse a un testamento mayor. El movimiento y la danza indican a nuestro cuerpo-mente que rompa patrones y forme nuevas posibilidades de respuestas espontáneas. Este baile no es una actuación, ya que estaremos bailando para nosotros mismos. No habrá observadores, solo celebrantes. No se necesita entrenamiento previo. Si puedes sacudir una pierna, literalmente, ¡ven! Use ropa suelta, cómoda, para que pueda saltar, rodar y volverse loco. Estaremos bailando descalzos, conectándonos con el suelo de abajo. Toda la energía de la danza se utilizará para la invocación meditativa y el silencio. Baila tan totalmente que todo lo que queda es solo un corazón feliz, latiendo en silenc...

Somos conscientes de la importancia de la higiene personal, de tomar un baño físico, de mantener nuestro entorno limpio y de ser amables y amables con los demás, pero ¿cuántos de nosotros damos importancia a nuestra higiene emocional y espiritual? Soma Danzaterapia es un proceso intenso para la limpieza emocional; funciona a través de los aspectos yin y yang de nuestro ser y nos ayuda a descansar en un espacio más allá de ambos. Una terapia de diseño único: los participantes bailarán su ira, frustración, locura, miedo y posteriormente se moverán a través de las emociones más sublimes de amor, confianza y alegría; finalmente llegando a un estado de relajación profunda.