Danzaterapia

La cintura pélvica es la base para la mayoría de los movimientos de su tronco, caderas y piernas. Los músculos y ligamentos de esta área deben funcionar correctamente y de manera equilibrada para apoyar la parte baja de la espalda y las piernas durante la actividad, desde levantarse de la cama o pararse de una silla hasta correr o practicar un deporte.  La cintura pélvica femenina es diferente de los hombres por razones específicas y hermosas. Comprender estas diferencias es clave para comprender por qué nuestros cuerpos responden a los cambios de maneras que pueden provocar un desequilibrio y, finalmente, dolor e inflamación. Muchas cosas pueden afectar el equilibrio de la cintura pélvica para las mujeres: cambios en la pubertad, hormonas, Embarazo y posparto.  Comprender los efectos de la pubertad en la pelvis es tan importante para la adolescente que ha practicado el mismo deporte durante todo el año desde su preadolescencia o ha sido bailarina o gimnasta desde que estaba e...

Basado en el sistema Mahadevi, mándala donde  a través del arte, Yoga y tantra, conocemos nuestro potencial creativo al estudiar 12 arquetipos Tántricos hindúes. Los mudras guardan poderosos secretos para la salud, fluidez, expansión y plenitud. Es esquisto practicarlos y sentir el movimiento de nuestros canales internos fluyendo, si ritmo de su conexión. Es valioso, mantener y seguir practicando  estas herramientas que desde tiempo ancestrales han mostrado sus beneficios para nuestro ser Holístico. Los mudras son gestos considerados sagrados, que hacemos con los dedos y manos para conectar distintos puntos del sistema nervioso. Desde el  Oriente hacia el occidente, hemos logrado sentir sus beneficios. Al practicarlos podemos restablecer el flujo en los canales Energertico, llamados Meridianos. Balancean los elementos internos, activando los que están bloqueados y aminora los que estában exacerbado. Nos apoyan también, en entablar la comunicación certera y...