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Mostrando las entradas de mayo, 2021

Posturologia. Taller de introducción.

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La Posturología es una especialidad de la ciencia de la salud que estudia el Sistema Tónico Postural del ser humano, sistema que interviene en todas las acciones cotidianas y regula el equilibrio ortostático (bipedestación). La Posturología es una herramienta ergonómica eficaz en la prevención de lesiones músculo esqueléticas, porque puede adaptar la condición física propia del trabajador a las condiciones ambientales, al equipo y a la organización en el que se ejecuta. En resumen, nos permite auscultar, identificar, diagnosticar y tratar el STP desde una óptica complementaria a las tradicionales. El objetivo de la Posturología Clínica con sus evaluaciones personalizadas es el de obtener un perfil físico de riesgo individual laboral y prever la aparición de lesiones músculo-esqueléticas. El analisis de la postura y de sus mecanismos de modulación son básicos para entender la patofisiología de determinadas lesiones, la evolución de las mismas y como podemos actuar para l...

Taller de Streching

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Ésta metodología desarrolla la flexibilidad global en forma óptima, permitiendo trabajar la totalidad del cuerpo en cada estiramiento, ya que hacerlo por grupos musculares crea nuevos desbalances y disfunciones del físico a causa de la repetición. El sistema nervioso y el cerebro entienden de movimientos, no de músculos. Y cuánto mayor es la integración del cuerpo en el movimiento mejor es su funcionamiento y el de las áreas cerebrales (visión frontal y periférica, velocidad de reacción, equilibrio global, habilidad motriz). El movimiento es más sinérgico en secuencia integrada, lográndose una respuesta total del sistema que activa los reflejos y mantiene el mínimo de estrés nervioso, permitiendo la movilidad articular óptima y reduciendo la presión sobre los órganos. La clave está en cómo integrarlo efectivamente. Y en esta capacitación intensiva podrás averiguarlo. En nuestro taller presencial podrás desarrollar tu flexibilidad al máximo, con la asesoría adecuada y conocerás las m...